十種吃胖的好方法---真難做到

1.不要亂動，吃飽了就去睡。消化很累的
2.吃油膩尤其是肉排馬鈴薯 油炸 糖份多一點，像炸雞 可樂 吃飽一點。
3.晚上十點以後宵夜吃到飽 尤其是泡麵滷味
4.吃火鍋 沾醬配料盡量加 燒烤也是。
5.早餐吃好吃飽 這樣中餐更有胃口
6.有聚餐來者不拒 有第二攤更是每場必到 不要推辭。
7.辦公室 餐廳到處放一桶零食 像美國那種脆爆米花裹奶油糖漿+核果仁巧克力 抱著看電視吃 配一桶冰淇玲。
8.
9.
10.喔 寫不下去了 真要命